Bravčové karé v pivovej marináde
Ak hľadáš spôsob, ako pripraviť bravčové karé tak, aby bolo dokonale šťavnaté a plné chuti, pivová marináda sa stane tvojou obľúbenou! Pivo mäso krásne zjemní, dodá mu horkastú…
Kategória: Obed
Ako by mal vyzerať zdravý a fit obed?
V každom našom recepte nájdete kvalitné bielkoviny, ktoré vás zasýtia na dlhú dobu. Komplexné sacharidy zabezpečia postupné získavanie energie, vy tak nebudete unavení a budete mať dostatok energie pokračovať ďalej v práci. Zdravé zdroje tukov vyšperkujú chuť a podporia pocit sýtosti.
Všetky naše recepty sú rýchle, jednoduché a extrémne chutné.
Výživný stir-fry s tempehom: Zdravý pokrm plný energie
Stir-fry s tempehom prináša skvelý spôsob, ako si pripraviť chutný a výživný pokrm za pár minút. Tento recept kombinuje tempeh – fermentovanú sójovú bielkovinu – so zdravou zeleninou…
Výživná minútka s bryndzou a tofu – recept pre aktívne dni
Hľadáš rýchly a zdravý recept, ktorý ťa zasýti, dodá tvoju telu potrebné bielkoviny a nezaberie viac ako 10 minút času? Naša výživná minútka s bryndzou a tofu je…
Lahodná arašidová tortilla pre milovníkov orechov
Predstav si jedlo, ktoré dokonale spája sladké aj slané chute, je rýchle na prípravu a zároveň plné výživných ingrediencií. Arašidová tortilla s ovocím a zeleninou je skvelou voľbou…
Krémová zeleninová polievka so syrom – keď zdravie chutí výnimočne
Predstav si hustú, krémovú polievku, ktorá zahreje telo aj dušu – presne taká je naša zeleninová polievka so syrom. Spája v sebe lahodnú chuť čerstvej zeleniny a jemnú…
Chutné a rýchle rizoto s mäsom – ideálne na pracovné dni
Nemáš čas variť, tak hľadáš rýchly a chutný recept na obed alebo večeru? Naše rýchle rizoto s mäsom ťa zachráni! Tento recept je zároveň aj veľmi všestranný –…
Hrejivá krémová brokolicová polievka pre celú rodinu
Miluješ polievky rovnako ako my v Zanzisane? Naša krémová brokolicová polievka je tým padom výbornou voľbou pre tvoje dnešné varenie! Vďaka jemnej konzistencii a dokonalej kombinácii ingrediencií sa skvele…
Rýchla tortilla s avokádom – hotová za 5 minút!
Dnes ti prinášame expresne rýchly, zdravý a chutný recept → naša tortilla s avokádom je presne to, čo potrebuješ, keď nestíhaš! Stačí ti pár ingrediencií, päť minút času…
Pečené zemiaky s balkánskym syrom – príloha aj hlavné jedlo
Pečené zemiaky s balkánskym syrom sú jednoduché, no pritom neskutočne chutné jedlo, ktoré poteší každého milovníka syrových pochúťok. Kombinácia jemne opečených zemiakov, voňavých byliniek a slaného balkánskeho syra…
Falošný segedínsky guláš s domácou knedľou
Segedínsky guláš je klasika, ktorú si v Zanzisane nevieme odpustiť. Hustá omáčka a jemná kyslá kapusta – to je kombinácia, ktorá ťa nikdy nesklame. Ale čo ak by…