- Fit recepty
Rýchly fit obed – jeden recept, vždy iná chuť
Každý sme už boli v situácii, že na obed sme mali minimum času, no aj napriek tomu sme si chceli pripraviť niečo vyvážené a zdravé. Presne na takéto situácie je…
Značka: fit recepty
- Fit recepty
Fitness štrúdľa s jablkami, ktorá chutí ako od starej mamy!
Aj ty miluješ recepty s históriou a s chuťou ako od starej mamy? Ak áno, máme pre teba skvelú fit variantu jablkovej štrúdle – fitness štrúdľa. Nie je to žiadny…
- Fit recepty
Cuketový koláč, ktorý ťa prekvapí svojou chuťou
Keď cuketa začne rásť tak rodí jeden plod za druhým. Je to väčšinou potešenie, keď v záhradke niečo vyrastie, no pre niektoré gazdinky aj trápenie. Nevieš, čo znova z cukety…
- Fit recepty
Tekvicové špagety – zeleninová bomba na tanieri
V prípade, že sa nevieš donútiť dostať do svojho jedálnička zeleninu tento recept je pre teba ako stvorený. Zameniť obyčajné špagety za tie tekvicové nie je vôbec náročné. Či už…
- Fit recepty
Fit cuketová pizza, ktorú si môžeš dopriať aj v diéte
V záhrade ti rastú cukety ako huby po daždi a ty nevieš čo s nimi? Už ťa nenapadá žiadny recept a z tých, čo poznáš si už objedená? Tak toto…
- Fit recepty
Fit sušienky z kokosovej múky, ktoré potešia aj najmenších papkáčov
Hľadáš recept na niečo sladké, na čom si pochutnáš pri káve alebo čaji? Tieto fit sušienky musíš vyskúšať. Okrem toho, že budú chutiť tebe, môžeš ich dopriať aj svojim ratlestiam…
Tvoja radostná premena práve začína.
Bez výčitiek, bez extrémov, bez výhovoriek.
Žiadne prísne diéty
Jednoduché tréningy
Udržateľné návyky
Pridaj sa k Zanziletteru
Tipy na zdravší životný štýl, jednoduché recepty a dávka motivácie každý týždeň.
Zdravé recepty
Tipy na zdravší životný štýl
Motivácia na každý týždeň
Žiadny spam, len to, čo má zmysel
Zanziletter = tvoja pravidelná dávka inšpirácie priamo do tvojej schránky.