- Fit recepty
- Zdravie
Chutné a rýchle rizoto s mäsom – ideálne na pracovné dni
Nemáš čas variť, tak hľadáš rýchly a chutný recept na obed alebo večeru? Naše rýchle rizoto s mäsom ťa zachráni! Tento recept je zároveň aj veľmi všestranný – môžeš použiť…
fit recepty
- Fit recepty
Hrejivá krémová brokolicová polievka pre celú rodinu
Miluješ polievky rovnako ako my v Zanzisane? Naša krémová brokolicová polievka je tým padom výbornou voľbou pre tvoje dnešné varenie! Vďaka jemnej konzistencii a dokonalej kombinácii ingrediencií sa skvele hodí na…
- Fit recepty
Jemná cesnaková nátierka bez zbytočných kalórií
Ak miluješ cesnakovú nátierku, ale chceš si ju vychutnať v ľahšej a zdravšej verzii, tento recept je presne pre teba! Naša nízkokalorická cesnaková nátierka má krásnu krémovú konzistenciu, je plná…
- Fit recepty
Rýchla tortilla s avokádom – hotová za 5 minút!
Dnes ti prinášame expresne rýchly, zdravý a chutný recept → naša tortilla s avokádom je presne to, čo potrebuješ, keď nestíhaš! Stačí ti pár ingrediencií, päť minút času a máš…
- Fit recepty
Pečené zemiaky s balkánskym syrom – príloha aj hlavné jedlo
Pečené zemiaky s balkánskym syrom sú jednoduché, no pritom neskutočne chutné jedlo, ktoré poteší každého milovníka syrových pochúťok. Kombinácia jemne opečených zemiakov, voňavých byliniek a slaného balkánskeho syra vytvára dokonalú…
- Fit recepty
Falošný segedínsky guláš s domácou knedľou
Segedínsky guláš je klasika, ktorú si v Zanzisane nevieme odpustiť. Hustá omáčka a jemná kyslá kapusta - to je kombinácia, ktorá ťa nikdy nesklame. Ale čo ak by sme si…
Tvoja radostná premena práve začína.
Bez výčitiek, bez extrémov, bez výhovoriek.
Žiadne prísne diéty
Jednoduché tréningy
Udržateľné návyky
Pridaj sa k Zanziletteru
Tipy na zdravší životný štýl, jednoduché recepty a dávka motivácie každý týždeň.
Zdravé recepty
Tipy na zdravší životný štýl
Motivácia na každý týždeň
Žiadny spam, len to, čo má zmysel
Zanziletter = tvoja pravidelná dávka inšpirácie priamo do tvojej schránky.