Name: Brokolicové rizoto
Yield: 4
Cuisine: European
Ingredients: 250 g jazmínovej ryže,; 2 dcl zeleninového vývaru,; 350 g cukety,; 100 g cherry paradajok,; mleté biele a čierne korenie,; soľ, droždie,; 10 ml olivového oleja,; 1 ks červenej cibule,; 2 strúčiky cesnaku,; 200 g brokolice,; 100 g baby špenátu,; 250 ml smotany na šľahanie,; citrón,; 15 g kešu orechov,; 5 ml medu,; 5 ml olivového oleja.

Fit recepty Obed Večera

PharmDr. Paťka Janáčková11. marca 20250

Nadýchané lievance z kefíru pre zdravé trávenie

Menopauza bez stresu – dá sa na ňu pripraviť?

Related posts

Fit čokoládové cookies: chuť, ktorú si zamiluješ

Čokoládové muffiny vo Vianočnej edícii

Vláčna proteínová bábovka s tvarohom a čučoriedkami