Vegetariánska pizza z vaječných bielkov

• Výhodou je, že naša pizza je jednoduchá na prípravu a môžeš si ju dochutiť podľa vlastných preferencií – použiť vieš svoje obľúbené druhy zeleniny a byliniek. Ide o ľahké, chutné a výživné jedlo vhodné na obed, večeru alebo dokonca ako zdravý snack.

Vyskúšaj pripraviť túto netradičnú pizzu s nami. Zaručene poteší nielen vegetariánov!

Vegetariánska pizza z vaječných bielkov

Vaječné bielka sú výživnou a nízkokalorickou súčasťou jedálnička, ktoré ponúkajú množstvo zdravotných výhod:

1. vysoký obsah bielkovín – vďaka ktorým podporujú rast a regeneráciu svalov, zvyšujú pocit sýtosti a prispievajú k tvorbe hormónov,
2. málo tuku a cholesterolu – ideálne pre ľudí so srdcovocievnymi ochoreniami,
3. nízka kalorická hodnota -veľmi vhodné pre redukčné diéty,
4. dostatok esenciálnych aminokyselín – potrebných pre správne fungovanie organizmu,
5. podpora zdravia kostí a zubov. 

Poďme spoločne na to!

Autor: Lilla Szvorák

Zaujal ťa recept na vegetariánsku pizzu z vaječných bielkov a máš chuť na ďalšie zdravé FIT jedlá? Náš receptár nájdeš jednoduchým kliknutím SEM. 

Ďalšie skvelé recepty nájdeš aj v našich knihách, spoločne s tipmi ako ušetriť na nákupe potravín či ako sa zdravšie stravovať:

• Zdravo jem, aj šetriť viem
• Necukrím, chudnem
• 107 neodolateľných smoothie receptov
• Kulinársky trojlístok

Komentáre