Ako môžem schudnúť v menopauze?
Klimaktérium je telu prirodzený proces, ktorý nastupuje zhruba v 45 rokoch života ženy. Ide o útlm činnosti pohlavných orgánov. Má 4 základné fázy, pričom jednou z nich je…
Značka: vyziva počas menopauzy
Strava po 40: čo všetko môžeš zjesť?
Strava po 40tke je pre veľa žien stále záhadou a mnoho z nich sa vyhovára na spomalený metabolizmus a nemožnosť schudnúť. Počas života sa neustále vyvíjame a s tým súvisia aj zmeny spojené…
Strava počas menopauzy môže ovplyvniť jej prejavy a priebeh
V živote každej ženy prichádza okolo 40. – 50. roku prechodné obdobie, ktoré nazývame menopauza. Ide o obdobie, kedy sa zo života ženy pomaly vytráca menštruačný cyklus. Strava…