Chudnutie po pôrode: 6 tipov ako sa zbaviť prebytočných kíl
Tehotenstvo je pre mnoho žien krásny dar, ktorý so sebou prináša mnoho krásnych a aj náročnejších dní. Chudnutie po pôrode ale môže byť veľmi stresujúce. Pre ženy je v…
Značka: tehotenstvo
Kyselina listová: účinky + rýchle recepty, ktoré potešia nielen tehuľky
O niektorých vitamínoch sa v súvislosti so ženským zdravím hovorí častejšie. Medzi mimoriadne dôležité vitamíny patrí aj kyselina listová, ktorá je nevyhnutná pre správnu krvotvorbu aj počatie. Aká…
Schudnúť pred otehotnením? Vyššia šanca otehotnieť a ľahší pôrod za to stoja!
Prečo schudnúť pred otehnotnením? Mať pekné a bezproblémové tehotenstvo je snom väčšiny žien. Vedela si, že jeho priebeh ovplyvňuje napríklad aj tvoja hmotnosť pred otehotnením? S nadváhou či…