Sorbitol: môžu za nafukovanie žuvačky a náhrady cukru?
Podľa WHO by náš denný príjem jednoduchých cukrov nemal prekročiť 5 – 10 % denného energetického príjmu. V snahe znížiť množstvo cukru v strave často siahame po náhradných…
Značka: sladidlo
Aspartam: nebezpečné alebo neškodné sladidlo? Budú sa meniť odporúčania?
V snahe znížiť príjem cukru a kalórií je jednoduchým riešením vymeniť sladené limonády za ich light alebo zero náhrady, ktoré obsahujú umelé sladidlá. Sladené limonády však zďaleka nie sú jediným…
Aké sladidlo je najzdravšie? Nenechajte sa oklamať!
Aké sladidlo je najzdravšie? Alebo je všetko, čo je sladké, cukor – a teda „jed“ a mali by sme sa tomu vyhýbať? Vynechanie sladkostí a cukru je často prvou…