Medovo-horčicové kuracie prsia ako rýchly obed
Niektoré kombinácie chutí nikdy nesklamú – med a horčica patria medzi najlepší z príkladov. V dnešnom recepte sa navyše spájajú s kuracím mäsom a nadýchaným kuskusom, čím vzniká jednoduché,…
Niektoré kombinácie chutí nikdy nesklamú – med a horčica patria medzi najlepší z príkladov. V dnešnom recepte sa navyše spájajú s kuracím mäsom a nadýchaným kuskusom, čím vzniká jednoduché,…
Klasika, ktorú si možno pamätáš z detstva – jednoduchá, poctivá a voňavá. Taká je naša fazuľová polievka. Fazuľa je bohatým zdrojom vlákniny a podporuje zdravé trávenie. V našej…
Karfiolové placky sú skvelou voľbou, ak hľadáš niečo ľahké na prípravu, chrumkavé zvonka a jemné zvnútra. Navyše, karfiol je bohatý na vlákninu, vitamíny a minerály, takže si pochutíš…
Rýchly, výživný a neskutočne chutný! Náš crumble koláč je ideálnym riešením pri neodolateľnej chuti na sladké, keď nechceš siahať po kupovaných cukrovinkách. Kombinácia ovocia, ovsených vločiek a proteínu…
Hokkaido lievance sú perfektným jesenným jedlom, ktoré si určite zamiluješ tak ako my. Tekvica lievancom dodáva krásnu oranžovú farbu, jemnú sladkosť a množstvo vitamínov, ktoré tvoje telo potrebuje…
Miluješ jeseň a jesenné chute s voňou škorice a orechov? Naše jablkové overnight oats si určite zamiluješ! Kombinácia šťavnatých jabĺk, škorice, ovsených vločiek a jemného sladkého medu či…
Sladké, ľahké, rýchle, výživné. Naše kakaové palacinky si určite priprav, keď dostaneš chuť na skvelé jedlo, ktoré ti spríjemní ráno. Pripravíš ich zo špaldovej múky, použiješ iba bielko,…
Dnes ti prinášame rýchly, jednoduchý recept plný čerstvej zeleniny s bohatou chuťou a aromatickými prísadami. Pripraviť si ho môžeš deň vopred do krabičky alebo ako sýtejšiu večeru, nakoľko…
Hľadáš rýchly, výživný a chutný recept, ktorý pripravíš z pár surovín bežne dostupných v chladničke? Naša zapečená tortilla je skvelým riešením, keď chceš jesť zdravo, ale nemáš čas…
Výživné raňajky alebo ľahký obed s hriankou, avokádom a pečenou tekvicou – taký je náš recept na avokádový chlebík. Kombinácia kváskovej hrianky s avokádom, sladkastou pečenou tekvicou, vajíčkom…