Značka: banan

Fit recepty
Zdravie

Banánový chlieb na rôzne spôsoby

Máš doma banány, ktoré treba skonzumovať ale ty na ne nemáš chuť? Máme pre teba tip. Všetci dobre vieme, že plytvanie potravinami je neekonomické a v neposlednom rade aj neekologické.…

7. januára 2024čítanie na 3 minúty

Fit recepty
Zdravie

Zdravý banánový koláč na raňajky

Omrzeli ťa už na raňajky palacinky alebo lievance? Vyskúšaj vymeniť klasický recept a posunúť ho na iný level. Urob si zdravý banánový koláč alebo tzv. banánový trhanec. Zdravý banánový koláč…

7. októbra 2022čítanie na 2 minúty

Výživa
Zdravie

Banány: skutočne obsahujú veľa sacharidov? Zisti, prečo ich zaradiť do jedálnička

Banány majú pre naše zdravie mnoho zdravotných benefitov. Vedeli už pred tisíckami rokov, kedy banány využívali pri liečbe mnohých ochorení. V modernej medicíne sa stále viac skúma využitie banánov ako doplnkovej…

12. júna 2020čítanie na 2 minúty

Zdravie

Banánové fitness guľky s tofu plné vlákniny

Že spojenie tofu a ovocia nejde dokopy? Dovoľ nám, aby sme ti dokázali opak, a vyskúšaj tieto neodolateľné fitness guľky! Fitness guľky zaženú chuť na sladké Ak máš chuť na…

17. apríla 2020čítanie na 1 minútu

Fit recepty

Proteínové muffiny – tieto budú tvoje najobľúbenejšie

Jeden z naších obľúbených receptov, ktorý je veľmi jednoduchý a obsahuje všetky potrebné makroživiny (bielkoviny, cukry, tuky). Proteínové muffiny sú veľmi vhodné na raňajky, hlavne pre ľudí s nedostatkom času…

20. novembra 2019čítanie na 2 minúty

Fit recepty

Proteínové palacinky 5x inak

Aj keď vajíčka patria medzi jeden z najvýživnejších štartov do dňa, nie raz dostaneme ráno chuť na sladké. Ak už máš dosť ovsených kaší či smoothie, vyskúšaj proteínové palacinky. Nebudeš…

16. apríla 2019čítanie na 2 minúty