Škorica: Skrytý poklad v tvojej kuchyni aj lekárničke
Škorica patrí medzi najobľúbenejšie koreniny takmer v každej kuchyni. Vonia po Vianociach, sladkých dobrotách, no svoje miesto má aj v rôznych liečivých receptoch. Vedela si však, že ti…
Značka: potraviny
Himalájska soľ: Aké má účinky + možné použitia
Himalájska soľ je už niekoľko rokov na vrchole popularity medzi zdravými potravinami a wellness trendami. Ak si ju ešte neskúsila, pravdepodobne si aspoň počula o jej údajných zázračných…
Superpotraviny: Kľúč k zdraviu a vitalite
V dnešnom uponáhľanom svete, kde na tvoje zdravie vplýva množstvo nežiadúcich faktorov, je dôležité venovať pozornosť tomu, čo je jeme. Jednou z ciest, ako chrániť svoje telo a…
Aký vplyv má mrazenie a konzervovanie na potraviny?
V dnešnej uponáhľanej dobe, kedy máme všetci tak málo času, všade sa ponáhľame a potraviny máme často dostupné iba sezónne, je veľmi výhodné mať k dispozícii metódy na…
18 tipov na fit potraviny z Tesco
Nevieš, aké potraviny nakupovať? Poď sa pozrieť na obľúbencov našich odborníkov a odborníčok na výživu, ktorí preskúmali fit produkty v obchodnom reťazci Tesco. Obsah článku: Sacharidová príloha Mäso…
27 tipov na fit potraviny z Kaufland
Zavítaj s nami do obchodného reťazca Kaufland a nechaj sa inšpirovať novými fit a zdravými potravinami, ktoré objavili naši výživoví experti a výživové expertky. Spolu prinášame až 27…
26 tipov na fit potraviny z Lidl
Poď s nami na nákup do obchodného reťazcaLidl. Nebaví ťa už nakupovať stále rovnaké potraviny? Chceš ozvláštniť a spestriť svoj jedálniček novými potravinami? Poď si pozrieť inšpirácie na…
Vláknina v potravinách a skvelá prehľadová tabuľka
To, že je vláknina v jedálničku dôležitá, už pravdepodobne vieš. Zasýti ťa na dlhšiu dobu, zníži tvoj apetít, zlepší trávenie a pomôže ti kontrolovať cukor v krvi. Ale…
Selén a jeho účinky na zdravie
Selén nie je až tak veľmi známy ako horčík, zinok či vápnik, no napriek tomu je to významný minerál ovplyvňujúci množstvo procesov v tele. V doplnkoch stravy ho nájdeš najmä…
Horčík v potravinách – kde všade ho nájdeš?
Minerály, spoločne s vitamínmi, sú dôležitou súčasťou nášho organizmu a majú veľké množstvo rôznych funkcií. Medzi minerály radíme napr. horčík, draslík, zinok či sodík a prijímame ich do…